Compétition d'ergomètre à Armentières le dimanche 7 décembre 2008
Compétiteurs du minime au senior et loisirs sont invités à participer à cette compétition d'ergomètre.
Pour les minimes, cela sera un relais à quatre sur 2000 m.
Pour les cadets ce sera une distance de 1500 m.
Pour les juniors, seniors, vétérans et loisirs, ce sera 2000 m de plaisir.
Attention, il faut absolument courir avec les couleurs du club.
Inscription obligatoire avant le mercredi 26 novembre.
ERGOMETRE A ARMENTIERES le 7 décembre 2008
Modérateur : steph
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bruno
La compétition est maintenant passée, mais si vous voulez préparer la prochaine, voici ce que vous devez réaliser pour battre le record du Danois en catégorie "poids léger":
Le Danois Henrik Stephansen (20 ans) à réalisé le chrono de 5 :58.5 lors du Championnat national du Danemark. Une semaine auparavant, le 24/1/09, il avait remporté l’Euro Open de Rome en 6:01.8
Ses temps de passages sont les suivants :
1er 500m : 1 :28.8 (cadence 43
2e 500m : 2 :59.4 (soit 1 :30.6 ; cadence 38
3e 500m : 4 :30.1 (soit 1 :30.7 ; cadence 38
4e 500m : 5 :58.5 (soit 1 :28.4 ; cadence 43
Le Danois Henrik Stephansen (20 ans) à réalisé le chrono de 5 :58.5 lors du Championnat national du Danemark. Une semaine auparavant, le 24/1/09, il avait remporté l’Euro Open de Rome en 6:01.8
Ses temps de passages sont les suivants :
1er 500m : 1 :28.8 (cadence 43
2e 500m : 2 :59.4 (soit 1 :30.6 ; cadence 38
3e 500m : 4 :30.1 (soit 1 :30.7 ; cadence 38
4e 500m : 5 :58.5 (soit 1 :28.4 ; cadence 43
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bruno
Doublé français aux derniers championnats du monde indoor (ergomètre) à Boston. Cédric Berrest, en 5:48:9 gagne devant son compatriote Julien Bahain qui termine en 5:53:1. Un estonien prend la troisième place en 5:53:8
Mais où s'arrêteront nos champions? Encore du travail pour nous tous si nous souhaitons rivaliser!
Mais où s'arrêteront nos champions? Encore du travail pour nous tous si nous souhaitons rivaliser!