Aviron Union Nautique de Lille

Compétition d'ergomètre à Armentières le dimanche 7 décembre 2008

Compétiteurs du minime au senior et loisirs sont invités à participer à cette compétition d'ergomètre.

Pour les minimes, cela sera un relais à quatre sur 2000 m.

Pour les cadets ce sera une distance de 1500 m.

Pour les juniors, seniors, vétérans et loisirs, ce sera 2000 m de plaisir.


Attention, il faut absolument courir avec les couleurs du club.


Inscription obligatoire avant le mercredi 26 novembre.

La compétition est maintenant passée, mais si vous voulez préparer la prochaine, voici ce que vous devez réaliser pour battre le record du Danois en catégorie "poids léger":

Le Danois Henrik Stephansen (20 ans) à réalisé le chrono de 5 :58.5 lors du Championnat national du Danemark. Une semaine auparavant, le 24/1/09, il avait remporté l’Euro Open de Rome en 6:01.8
Ses temps de passages sont les suivants :


1er 500m : 1 :28.8 (cadence 43
2e 500m : 2 :59.4 (soit 1 :30.6 ; cadence 38
3e 500m : 4 :30.1 (soit 1 :30.7 ; cadence 38
4e 500m : 5 :58.5 (soit 1 :28.4 ; cadence 43

Doublé français aux derniers championnats du monde indoor (ergomètre) à Boston. Cédric Berrest, en 5:48:9 gagne devant son compatriote Julien Bahain qui termine en 5:53:1. Un estonien prend la troisième place en 5:53:8

Mais où s'arrêteront nos champions? Encore du travail pour nous tous si nous souhaitons rivaliser!