Culs gelés 2013 le dimanche 20 janvier 2013
Modérateur : steph
Re: Culs gelés 2013 le dimanche 20 janvier 2013
Et vous pensez sérieusement battre le record de la course sans moi ? Il y aura un mec en short cette année et ça va faire mal !
Re: Culs gelés 2013 le dimanche 20 janvier 2013
Je me réjouis de cette débauche de muscles, nous sommes désormais 9.
Il faut que nous soyons minimum 10, idéalement 15, il reste donc encore de la place mais les entrainements commencent, ne tardez pas.
Ce challenge laisserait t'il vos biscotos de marbre ?
Il faut que nous soyons minimum 10, idéalement 15, il reste donc encore de la place mais les entrainements commencent, ne tardez pas.
Ce challenge laisserait t'il vos biscotos de marbre ?
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Re: Culs gelés 2013 le dimanche 20 janvier 2013
Bonjour tout le monde,
Nous sommes toujours 9 et les équipages ne sont pas constitués. Ce serait bien d'arrêter les choses pour que les entrainements puissent être fait en équipage culs gelés. C'est une course pas une randonnée et les entrainements à ce jour ne sont pas trés concluants. Deplus, il est important de définir une stratégie de course : nombre de changements, cadence, etc...
Bonne journée
Nous sommes toujours 9 et les équipages ne sont pas constitués. Ce serait bien d'arrêter les choses pour que les entrainements puissent être fait en équipage culs gelés. C'est une course pas une randonnée et les entrainements à ce jour ne sont pas trés concluants. Deplus, il est important de définir une stratégie de course : nombre de changements, cadence, etc...
Bonne journée
Re: Culs gelés 2013 le dimanche 20 janvier 2013
Moi, jeune novice, attends les lumières des anciens combattants avec plaisir !
Re: Culs gelés 2013 le dimanche 20 janvier 2013
Si je peux me permettre un conseil :
Soyez ensemble et long dans l' eau:
Donc entrainement ensemble
Mais surtout :
On part à fond et on accélère
Pascal qui cette année reste au chaud
Soyez ensemble et long dans l' eau:
Donc entrainement ensemble
Mais surtout :
On part à fond et on accélère
Pascal qui cette année reste au chaud
Re: Culs gelés 2013 le dimanche 20 janvier 2013
Bonjour à tous,
Bonne nouvelle, on a notre 10ème, Catherine relève le challenge.
Nous allons donc pouvoir composer les bateaux rapidement.
Bon entraînement
David
Bonne nouvelle, on a notre 10ème, Catherine relève le challenge.
Nous allons donc pouvoir composer les bateaux rapidement.
Bon entraînement
David
Re: Culs gelés 2013 le dimanche 20 janvier 2013
les bateaux sont composés avec un entraînement en presque situation réelle ce matin (pluie y compris) :
bateau 1 :
Julie
Camille
Maxime
Stéphane
David
bateau 2 :
Catherine
Vincent
Sébastien
Sylvain
Julien
au boulot
bateau 1 :
Julie
Camille
Maxime
Stéphane
David
bateau 2 :
Catherine
Vincent
Sébastien
Sylvain
Julien
au boulot
Re: Culs gelés 2013 le dimanche 20 janvier 2013
Bonjour et bonne année à tous,
Afin de réserver un hébergement pour la nuit du samedi au dimanche, j'ai besoin que chacun fasse savoir s'il est hébergé sur place ou s'il prend la formule complète.
pour rappel, le rendez vous est à la gare du Coudrey Montceaux à 07h30 dimanche matin
J'ai noté que Vincent est hébergé sur place :
hôtel :
Sylvain
Stéphane
Catherine
Sébastien
Julie
David
se débrouille :
Vincent
Afin de réserver un hébergement pour la nuit du samedi au dimanche, j'ai besoin que chacun fasse savoir s'il est hébergé sur place ou s'il prend la formule complète.
pour rappel, le rendez vous est à la gare du Coudrey Montceaux à 07h30 dimanche matin
J'ai noté que Vincent est hébergé sur place :
hôtel :
Sylvain
Stéphane
Catherine
Sébastien
Julie
David
se débrouille :
Vincent
Dernière modification par david d le jeu. janv. 03, 2013 10:03, modifié 2 fois.
Re: Culs gelés 2013 le dimanche 20 janvier 2013
Je prends la formule All inclusive donc hôtel please !
Re: Culs gelés 2013 le dimanche 20 janvier 2013
Idem pour moi : all inclusive. Ce qui comprend hôtel 4 étoiles, dîner au champagne, petit déjeuner à volonté et accès VIP à la piscine et au jacuzzi !
Stéphane.