Aviron Union Nautique de Lille

En vu de l’enthousiasme des rameurs et rameuses, j'avance donc d'une semaine l'annonce de la couse. Une foie de plus un groupe d’irréductible cht'i rameurs sont prêt à braver les éléments

Afin que ce soit un plaisir pour tous, cette course nécessite un peu d'entraînement intensif . Pas nécessaire d'avoir 10 ans d'aviron mais par contre de venir régulièrement au club, d'être dispo pour des séances d'entraînement pendant l'hiver, les séances d'ergo sont vivement conseillées et surtout d'avoir envie de transpirer .
Où : ,
sur la Seine, en amont de Paris, au Coudray Montceaux
Quand :
course le dimanche 18 janvier, le départ ce fera le samedi en début d'après midi nous prendrons nos bateaux .On devra être au club de coudray pour les 18 afin de mettre les bateaux au parc et par la suite nous irons récupéré nos chambre à L'hôtel F1 .
Quoi :
25 kms de course ci joint le lien avec le parcour
http://avironcoudraymtcx.free.fr/GPAviron/gpaviron.htm

Ci-dessous le lien pour s’inscrire aux entrainements .Etant donné la formation éducateur de certains rameurs, je suggère de entraînements le samedi matin.
http://doodle.com/yvwpid72z8y636mi#table

organisateur :
Vincent.C
CONSEIL TECHNIQUE : PIERRE ET PASCAL .D
Participants:
bateau 1
-Augustin
-Pascal.F
-Viviane.
-Sylvain
-Sebastien

bateau 2
-Marie-Laure
-Thierry .Coo
-Fred
-Vincent .V
-Vincent .C

Il doit y avoir une erreur sur le Thierry dans le second bateau.

Je pense que Vincent a voulu parler de Thierry Coopman ("Thierry Coo" sur le forum).

je confirme qu'il s'agit bien de thierry .coo
désolé pour la confusion nous sommes tellement nombreux au club que je ne mémorise pas tout le monde

Violaine déclare forfait pour cette année , on lui souhaite un très bon rétablissement en espérant la revoir très rapidement .Marie laure se porte volontaire pour prendre la relève . Merci

maintenant place aux entraînements

S'il vous manque encore un rameur ou une rameuse je peux remplacer.

Salut MARCO
Merci pour ta proposition, je la garde en reserve au cas ou l'un de nous ne pourrais venir au dernier moment .
à bientôt
vincent

chargement des bateaux samedi 17 janvier à 13h00 et ont part tout de suite après .
à samedi
vincent

Un grand bravo aux 2 équipages
Equipage dossard 1 : pascal, augustin, julien, sebastien et vivianne à la barre 2.07.58 10 sur 46 en catégorie homme
Equipage dossard 2: thierry.coo (à la nage pour le retour), marie-laure, vincent.c (à barre les 4 dernier km) , fred, vincent.v (à la nage pour monter) 2.20.49 26 sur 46 en catégorie homme.
Temps ensoleillé peu de vent.

FELICITATIONS !!!!