AVIFIT
Publié : sam. nov. 05, 2016 2:00
Bonjour,
Pour animer les séances d'ergomètre du jeudi soir, je propose une séance d'Avifit. Elle aura lieu ce jeudi 17 novembre.
Nous débuterons vers 18h30 et finirons moins d'une heure plus tard.
Il faut au moins 3 participants afin d'avoir un minimum d'ambiance et il y a 8 places disponibles. Ce type d'activité est ouvert à tous, quel que soit votre niveau technique ou physique.
Inscriptions sur le forum
Inscrits :
Philippe Das
Catherine F
Dimitri C =====> On ouvre !
Jean B
Marion R
Fabien S
Augustin
Aurélien C
------------> Complet
Amicalement,
Pour animer les séances d'ergomètre du jeudi soir, je propose une séance d'Avifit. Elle aura lieu ce jeudi 17 novembre.
Nous débuterons vers 18h30 et finirons moins d'une heure plus tard.
Pour en savoir plus sur l'AVIFIT, cliquez http://avifit.weebly.com/description.html, ou demandez aux participants de l'an dernier.L’AviFit est une nouvelle modalité de pratique de l’aviron indoor en France. Élaborée à partir de plusieurs exemples étrangers (USA, Italie, Allemagne…), elle consiste en un cours collectif rythmé et en musique.
Composée d'exercices simples et variés, cette activité ludique, dynamique et inédite va faire parler d'elle !
Il faut au moins 3 participants afin d'avoir un minimum d'ambiance et il y a 8 places disponibles. Ce type d'activité est ouvert à tous, quel que soit votre niveau technique ou physique.
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