jeudi 18 novembre : Initiation ergo (rattrapage !)
Publié : mer. nov. 10, 2021 8:58
Pour les personnes qui n'ont pas pu venir jeudi 4/11, je propose une session de rattrapage le jeudi 18 à 19h00 Fin de la séance 20h00 + temps de ranger.
La séance se déroulera au club (grande salle).
Au programme :
S'installer correctement sur l'appareil
le régler
utiliser l'écran
bien exécuter le geste
découvrir un programme d'entrainement.
Ranger le matériel
Si vous voulez vous inscrire merci de poster rapidement un message dans ce sujet. (Si vous n'êtes pas encore sur le forum, vous devrez créer un compte pour poster. Merci de prendre comme pseudo : votre prénom (pas un diminutif!)+ la première lettre de votre nom)
Nombre de place 12.
Le passe sanitaire est obligatoire.
Réservations :
1 Pauline
- Aurélie
- Clio
- Malwine
- Eline
- HenriV
- Anton
- Michael
- Lucie
- Daniel
- Louis
12 Nadege
La séance se déroulera au club (grande salle).
Au programme :
S'installer correctement sur l'appareil
le régler
utiliser l'écran
bien exécuter le geste
découvrir un programme d'entrainement.
Ranger le matériel
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Nombre de place 12.
Le passe sanitaire est obligatoire.
Réservations :
1 Pauline
- Aurélie
- Clio
- Malwine
- Eline
- HenriV
- Anton
- Michael
- Lucie
- Daniel
- Louis
12 Nadege