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Exercices au tank à ramer février

Publié : ven. janv. 21, 2022 12:50
par Pascal F
:oops: Les jours rallongent mais il est encore trop tôt pour sortir la semaine

je vous propose donc de continuer à vous suivre une heure au Tank à ramer avec des exercices adaptés.
Les séances sont réservées aux rameurs ayant débuté cette année ou l'année dernière.

6 personnes par séance.
1 séance par semaine pour laisser une place à chacun
Réservation via le forum

Le mardi 01/02 à 18h : Christelle ; Bernard ; Alexandra ; Pauline ; Denis ; Blandine .
Le mardi 01/02 à 19h : Géraldine ; Maryse ; Eline ; Aurelie D; Aurélie B ; Perrine .
Le jeudi 03/02 à 18h : Aurélie G. ; Michael ; Aurore ; Véronique ; Benoit ; Nadège .
Le jeudi 03/02 à 19h : Valentine ; Margaux ; Clémence ; Marie ; Joseph ; Gilles .
Le mardi 08/02 à 18h : Alexandra ; Maryse ; ... ; Krystel ; Aurélie G ; … .
Le mardi 08/02 à 19h : Géraldine ; Aurelie D ; Clio ; Véronique ; Mathieu ; Etienne .
Le jeudi 10/02 à 18h : Caroline S ; Pauline ; Michael ; Aurélie G ? ; Nadège ; Bernard .
Le jeudi 10/02 à 19h : Valentine ; Margaux ; Clémence ; Marie ; Joseph ; Eline .
Le mardi 15/02 à 18h : Caroline S ; Alexandra ; Pauline ; Maryse ; Aurélie G; Valentine .
Le mardi 15/02 à 19h : Marie H ; Aurelie D ; Margot ; Aurore ; Mathieu ; Étienne.
Le jeudi 17/02 à 18h : Denis ; Clio ; Simon ; Benoît ; Nadège ; … .
Le jeudi 17/02 à 19h : Isabelle ; Véronique ; Clémence ; Eline ; Joseph ; Gilles .
Bon courage
Pascal

Re: exercice au tank à ramer février

Publié : ven. janv. 21, 2022 1:54
par GéraldineD
Bonjour Pascal,
Peux-tu stp m'inscrire aux séances de 19h pour les jours suivants : mardi 01/02 & mardi 08/02 ?
Merci & bon week-end,
Géraldine

Re: exercice au tank à ramer février

Publié : ven. janv. 21, 2022 2:49
par Alexandra G
Bonjour Pascal, peux-tu m’inscrire pour les séances de mardi à 18h? Merci, Alexandra

Re: exercice au tank à ramer février

Publié : ven. janv. 21, 2022 3:04
par PaulineL
bonjour pascal, je m'incris sur le 01, 10 et 15 à 18h
merci, pauline.

Re: Exercices au tank à ramer février

Publié : ven. janv. 21, 2022 4:52
par ClemB
Bonjour Pascal, peux tu nous inscrire Valentine, Margaux et moi pour les jeudis 19h. Sauf le 24 pour Valentine. Merci et bonne soiree Clémence

Re: Exercices au tank à ramer février

Publié : ven. janv. 21, 2022 5:12
par Joseph G
Hello !
Preneur des sessions jeudi 19h !
Merci beaucoup!
Joseph

Re: Exercices au tank à ramer février

Publié : ven. janv. 21, 2022 5:17
par Gilles D
Bonjour Pascal,

Je prends le 03/02 à 19 H. ainsi que le jeudi 19/02 à 19 H.

Semaine du 10 et 15 absent. Encore sur des skis.
Merci
Gilles

Re: Exercices au tank à ramer février

Publié : ven. janv. 21, 2022 5:20
par Denis L
Bonjour Pascal,
peux tu m'inscrire mardi 1/02 à 18h, jeudi 17/02 à 18h et mardi 22/2 à 18h, stp ?
Merci

Re: Exercices au tank à ramer février

Publié : ven. janv. 21, 2022 6:30
par MARYSE J
bonsoir Pascal,
peux tu m'inscrire pour le 1/2 à 19h, le 8 à 18h et le 15 à 18h. merci et bon we

Re: Exercices au tank à ramer février

Publié : ven. janv. 21, 2022 9:14
par Aurelie G
Bonsoir Pascal.
Peux-tu m'inscrire pour les séances du 3/02 , 8/02 , 15/02 à 18h stp?
Merci