Devant les demandes positives pour continuer à souffrir,
je vous propose de vous suivre une heure au Tank à ramer avec des exercices adaptés.
Les séances sont réservées aux rameurs ayant débuté cette année ou l'année dernière.
6 personnes par séance.
1 séance par semaine pour laisser une place à chacun
Réservation via le forum
Le jeudi 06/01 à 18h : Denis ; Aurélie B ; Bernard ; Alexandra ; Gilles ; Maryse .
Le jeudi 06/01 à 19h : Valentine ; Margaux ; Clémence ; Aurore ; Marie H ; Caroline S .
Le mardi 11/01 à 18h : Denis ; Géraldine ; Louis ;Mathieu ; Clio ; Alexandra . ( fin à 18h50 pour formation barreur )
Le mardi 11/01 à 19h : AureLie D ; Aurore ; Gilles ; Éric ; Élise ; Etienne . ( début à 18h50 pour formation barreur )
Le jeudi 13/01 à 18h : Aurélie B ; Bernard ; Alexandra ; Véronique ; Pauline ; Maryse. ( fin à 18h50 pour formation barreur )
Le jeudi 13/01 à 19h : Valentine ; Margaux ; Clémence ; Joseph ; Eline ; Marie H . ( début à 18h50 pour formation barreur )
Le mardi 18/01 à 18h : Denis ; Géraldine ; Blandine ; Louis ; Véronique ; Aurélie G .
Le mardi 18/01 à 19h : Caroline S ; Aurore ; Alexandra ; Aurélie D ; Clio ; Nacim .
Le jeudi 20/01 à 18h : Aurélie B ; Bernard ; Caroline S ; Gilles ; Maryse ; Krystel .
Le jeudi 20/01 à 19h : Valentine ; Margaux ; Clémence; Joseph ; Eline ; Marie H .
A bientôt
Pascal
