Exercices au tank à ramer février

[Pascal F]

Bonjour,
Afin de continuer à travailler la technique malgré le soir qui nous empêche de sortir les bateaux, je vous propose de vous suivre une heure au Tank à ramer avec des exercices adaptés.

6 personnes par séance.
1 séance par semaine pour laisser une place à chacun
Réservation via le forum

Le mardi 07/02 à 18h : Audrey ; Alice ; justine h ; … ; Cora ; Julie .
Le mardi 07/02 à 19h : Romane ; Justine L ; Sophie G ; Matthieu V ; Marjorie ; Marianne.
Le jeudi 09/02 à 18h : Armelle ; Tom ; Elinor ; Bernard ; Gilles ; Marie H

Le mardi 14/02 à 18h : … ; Elinor ; Denis ; Cora ; Julie ; Bernard .
Le mardi 14/02 à 19h : Sophie G ; Matthieu V ; Marianne ; Marjorie ; Véronique B ; Justine L .
Le jeudi 16/02 à 18h : Armelle ; Justine H ; Romane ; Julie ; Jean Christophe ; Sophie P.

Le jeudi 23/02 à 18h : Audrey ; Justine H ; Marie Pe ; Bernard ; Gilles ; Xaviere

Le mardi 28/02 à 18h : Christelle ; Audrey ; Tom ; Alice ; Elinor ; Marie Pe.
Le mardi 28/02 à 19h : Sophie G ; Matthieu V ; Romane ; Marianne . ; Marjorie ; thomas .
Le jeudi 2/03 à 18h : Julie ; Denis ; Justine H. ; Sophie P ; Nicole ; Gilles.

N'oubliez pas de compléter avec des séances d'ergo !!! et sur l'eau, le week-end

Bonne Année , bonne rame et Bon courage !!
Pascal

[JustineL]

Hello Pascal,

Je prends un place pour la séance du mardi 07/02 à 19h00

Merci d'avance,

Justine

[Christelle P]

Hello Pascal,
Je veux bien une place le 28 février à 18h, normalement ça correspondra au moment où je pourrai revenir... merci !

[audreyg]

Bonjour Pascal,
Je souhaite m’inscrire pour le mardi 7.02 à 18h, le jeudi 16.02 à 18h et le mardi 28.02 à 18h.
Merci !
Audrey

[audreyg]

Et le jeudi 23.02 ! Merci beaucoup.
Audrey

[TomB]

Hello !
Pour moi ça sera le jeudi 9 et le mardi 28 à 18h
Merci Pascal !

[Alice]

Bonjour Pascal, peux tu m’inscrire sur les créneaux des mardis 7,14 et 28 à 18h stp.
Merci
Alice

[elinor d]

Bonjour pascal,
Je souhaiterais m’inscrire pour les jeudis 9 et 23 à 18h,
Et Les mardis 14 et 28 à 18h
Merci et bonne journée
Elinor

[SophieG]

Bonjour Pascal,

Pourrais tu nous incrire Matthieu V et moi les 7, 14 et 28 à 19h stp ?
Merci et bon après-midi

Sophie

[Romane S]

Bonjour
Je veux bien m'inscrire aussi pour le 28 à 19h
Merci bonne journée et à demain !