exercice au Tank à ramer le 18, 22/11 et 1, 7, 13 et 27/12
Publié : lun. nov. 14, 2016 8:41
Bonjour,
Etant au club le 18/11, je vous propose de vous suivre une heure au Tank à ramer afin de travailler la technique.
La première séance est plutôt réservée aux rameurs ayant débuté cette année.
( 4 places :
Le 18 : Marie p, Daniel, cecile v, ...)
Le 22 : nelly, Nicolas d, Béatrice, clement, ... )
Le 1/12 18h00 : Justine, clement, Mathieu.
Le 1/12 19h00 : Aurélien, Marie P, Nicolas D, nelly. + francois
Le mercredi 7/12 à 14h00 : Noel, Allan,
Le 13/12 18h00 : Pauline, Ophélie, Philippe D, Mathieu.
Le 13/12 19h00 : nelly, Béatrice, clement, Marie.
Le 27/12 à 18h00 : mathieu, Lucie, Béatrice, Nelly
Pascal
Etant au club le 18/11, je vous propose de vous suivre une heure au Tank à ramer afin de travailler la technique.
La première séance est plutôt réservée aux rameurs ayant débuté cette année.
( 4 places :
Le 18 : Marie p, Daniel, cecile v, ...)
Le 22 : nelly, Nicolas d, Béatrice, clement, ... )
Le 1/12 18h00 : Justine, clement, Mathieu.
Le 1/12 19h00 : Aurélien, Marie P, Nicolas D, nelly. + francois
Le mercredi 7/12 à 14h00 : Noel, Allan,
Le 13/12 18h00 : Pauline, Ophélie, Philippe D, Mathieu.
Le 13/12 19h00 : nelly, Béatrice, clement, Marie.
Le 27/12 à 18h00 : mathieu, Lucie, Béatrice, Nelly
Pascal