Aviron Union Nautique de Lille

Bonjour,

Sous réserve de disponibilité de la salle, je vous propose une nouvelle date : jeudi 16 mars, vers 18h30-18h45 (fin vers 20h00), pour une séance qui pourrait être assez physique, mais toujours dans la bonne humeur et avec le sourire.

Pour en savoir plus sur l'AVIFIT, cliquez http://avifit.weebly.com/description.html, ou demandez aux participants des séances précédentes (photos accessibles depuis la page d'accueil du site de l'AUNL).

Il faut au moins 3 participants afin d'avoir un minimum d'ambiance et il y a 8 places disponibles. Ce type d'activité est ouvert à tous, quel que soit votre niveau technique ou physique.

Pour cette séance, je réserve 2 places jusque lundi matin pour ceux qui n'ont pas encore participé à une séance d'AviFit.

Inscriptions sur le forum, ou venir me voir.

Inscrits
Cécile V
Jean B
Nelly C
Catherine F
AurelienC
Maryse (de la part de Pascal D)
Clément Vrx
Philippe D : confirmé

4 filles, dont une débutante : j'avais préparé une séance plutôt typée "renforcement musculaire", je vais peut-être changer... A voir avec vous jeudi.

Je suis partante !

Merci Philippe.

Cécile V

Bonjour M. l'arbitre,

je vous admire, vous êtes un modèle pour moi et dans votre grande bonté accepteriez-vous que je puisse bénéficier de vos conseils et enseignements aussi pertinents qu'instructifs au cours de cette [dernière ?!] séance d'Avifit ?

Dans l'espoir et l'attente d'une réponse favorable de votre part, je vous prie de croire en la sincérité de ma haute considération !

NB : toute trace de flagornerie ne serait que fortuite.

Suis partante !
merci Philippe

Bonjour,
Je viens aussi.

M. l'arbitre, pense à prévoir un ergo adapté (siège matelassé + éventuellement assistance électrique) pour le flagorneur ci-dessus ; l'âge aidant, il a maintenant besoin de son petit confort pour faire de l'exercice ....

Bonjour,

je suis partant !

bonné idée philippe !

A bientot

Je réserve une place pour Maryse Sgard

Peut on minscrire ainsi que Philippe D?

Merci