Fermeture : Le club sera exceptionnellement fermé ce samedi 8 juin matin.
Vincent Cochin accepte de prendre la responsabilité de nos sorties loisirs samedi après-midi et dimanche matin. Ceci évitera une fermeture (Responsables à Venise, en régate ou autre ce weekend). Merci à lui. OuvertureLundi 10 juin : le club sera ouvert à 9h00.
Bonne semaine à tous, merci de transmettre ces informations si vous le pouvez !
salut à tous .un week-end imprévu de dernière minute . Je ne serai donc pas la dsl . Mais le club reste ouvert quand même
louis peu assuré la Sécurité dans la zone orange .ATTENTION SEUL LES SORTIES EN YOLETTE SERONT AUTORISE .
bonne sortie et bon week end à tous
Nous maintenons le Club ouvert pendant juillet et août :
Le mardi 18h20 à 20h
Le jeudi 18h à 20h
Le samedi 9h à 12h et 14h à 16h
Le dimanche 9h à 12h.
Attention, il pourra y avoir quelques fermetures surtout sur la période du 15 août. N'oubliez de regarder le forum.
Les autres catégories sont les bienvenues à conditions de respecter nos règles et d'être là au début de la séance pour se faire connaître et prendre les consignes du jour. Il est interdit de mettre à l'eau sans l'accord d'un responsable.
Ouverture le jeudi 25 juillet 2019 de 18h à 20h : Jour de canicule.
recommandations du Haut Conseil de la santé publique :
1) Quand il fait chaud, tout exercice physique expose à un risque d’accident, potentiellement
mortel : le coup de chaleur d’exercice.
2) Ce risque concerne tous les sportifs quel que soit leur niveau.
a. Il est majoré pour les sujets en médiocre condition physique et a fortiori pour les
sujets atteints de maladie chronique.
b. Il concerne aussi les sportifs entraînés (même de haut niveau) susceptibles
d’outrepasser leurs capacités, notamment lors d’une compétition.
3) Ce risque est élevé, pour tous les sportifs :
a. surtout si l’humidité relative est élevée
b. et s’il n’y a pas de vent
l’une et l’autre situation s’opposant à l’évaporation de la sueur
4) NE P A S DÉ MA R R E R NI R E P R E NDR E UNE A C T IV IT É P HY S IQUE OU S P OR T IV E
en cas de vague de chaleur :
- si vous n’êtes pas entraîné ;
- si votre condition physique n’est pas bonne (notamment en cas d’épisode viral :
rhume, bronchite) ;
- si vous êtes atteint de maladies chroniques (en particulier dans le cas d’atteintes
cardiaques qui ne procurent aucun symptôme habituellement).
5) Même si vous êtes entraîné et en bonne condition physique les mesures suivantes sont
nécessaires :
o Réduire les activités physiques et sportives et éviter les compétitions
o Se protéger contre la chaleur extérieure (lieu d'exercice à l'ombre et aéré, tenue
adéquate)
o S’asperger régulièrement le visage et la nuque avec de l’eau,
o S’hydrater très régulièrement, avant d’avoir soif, avant, pendant et après
l'exercice.
6) Rester vigilant vis-à-vis de soi et des autres
7) Agir rapidement en cas de signaux d’alerte (chez soi ou chez les autres).
Avec la journée '"Portes ouvertes"", pas de sortie le samedi 7 septembre 2019 après midi.
Avec la sortie Lille-Don, les sorties seront très restreintes le dimanche 8 septembre 2019.
Aucune yolette disponible et pas de sécurité sur le canal assuré par les loisirs.
Pas de problème, le samedi 7 septembre de 9h à 11h30
Beaucoup de rameurs participent à la sortie de Don dimanche 8 septembre (voir le message de Pascal ci-dessus)
Aucune surveillance n’est donc a priori prévue sur le bassin d’entraînement.
Louis se propose d’’être présent pour permettre à ceux qui le souhaitent de venir ramer
... à condition d’être suffisamment nombreux (5 mini) Qui vient dimanche matin ?
