Jeudi 4novembre Initiation ergo

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Modérateur : steph

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augustin
Messages : 606
Inscription : jeu. janv. 31, 2013 7:59

Jeudi 4novembre Initiation ergo

Message par augustin »

Je propose à tous les débutants (ou ancien qui ne connaissent pas cette pratique) intéressés, une découverte de l'ergomètre aviron à 18h30 le jeudi 4 novembre à 18h30.

La séance se déroulera au club (grande salle).



Au programme :

S'installer correctement sur l'appareil
le régler
utiliser l'écran
bien exécuter le geste
découvrir un programme d'entrainement.
Ranger le matériel


Si vous voulez vous inscrire merci de poster rapidement un message dans ce sujet. (Si vous n'êtes pas encore sur le forum, vous devrez créer un compte pour poster. Merci de prendre comme pseudo : votre prénom (pas un diminutif!)+ la première lettre de votre nom)


Nombre de place 12.

Réservations :
1 MargoB
Clem
Valentine
Anne
5 Bernard
Caroline
Gilles
Denis
Sarah
10 Joseph
Emilie
12 Marie
Margob
Messages : 11
Inscription : mar. oct. 26, 2021 10:34

Re: Jeudi 4novembre Initiation ergo

Message par Margob »

Bonjour Augustin, ok pour moi Margaux B
ClemB
Messages : 11
Inscription : mar. oct. 26, 2021 6:19

Re: Jeudi 4novembre Initiation ergo

Message par ClemB »

Bonjour Augustin,

Peux-tu me inscrire ainsi que Valentine à l initiation du 4 novembre 18h30

Clémence B et Valentine B

Bonne journée
Clémence
ANNE DUF
Messages : 3
Inscription : mer. juin 09, 2021 9:34

Re: Jeudi 4novembre Initiation ergo

Message par ANNE DUF »

Coucou Augustin
ok pour moi.
merci
Anne
Bernard G
Messages : 53
Inscription : ven. oct. 23, 2020 11:16
Contact :

Re: Jeudi 4novembre Initiation ergo

Message par Bernard G »

Merci de m’inscrire le 4/11 18.30
Bernard G
Caroline S
Messages : 8
Inscription : lun. juil. 19, 2021 8:58

Re: Jeudi 4novembre Initiation ergo

Message par Caroline S »

Bonsoir Augustin, ok pour moi
Merci d'avance
Bonne soirée
Caroline
Gilles D
Messages : 78
Inscription : mer. août 18, 2021 5:27

Re: Jeudi 4novembre Initiation ergo

Message par Gilles D »

Bonjour Augustin,

Je m’inscris à cette séance d’Ergo. Bonne journée. Gilles
Denis L
Messages : 64
Inscription : jeu. sept. 16, 2021 5:29

Re: Jeudi 4novembre Initiation ergo

Message par Denis L »

Bonsoir,

je souhaite participer

Merci !
Sarah M
Messages : 5
Inscription : jeu. sept. 16, 2021 7:32

Re: Jeudi 4novembre Initiation ergo

Message par Sarah M »

Bonsoir
Je souhaiterais m'inscrire à l'initiation ergo
Merci
Sarah M.
Joseph G
Messages : 10
Inscription : ven. oct. 29, 2021 10:47

Re: Jeudi 4novembre Initiation ergo

Message par Joseph G »

Bonjour Augustin !

Très preneur d'une place pour l'initation ergo !

Merci beaucoup et très bonne journée !
Joseph
Verrouillé