Bonjour,
La commission Indoor vous propose de faire un marathon (42km solo) à l'ergomètre dimanche 23 juin à 8h00.
Cette épreuve entre dans le cadre des 7 défis capitaux.
A la fin de cette épreuve, vous pourrez récupérer en participant à une auberge espagnole autour d'un barbecue.
Si vous êtes intéressés, vous pouvez contacter Vincent L, Jean-François ou Aurélie.
Pour les sorties sur l'eau, le rendez-vous reste à 9h00.
Bonne semaine à tous.
[Indoor] Marathon à l'ergomètre 23 juin
Modérateur : steph
Re: [Indoor] Marathon à l'ergomètre 23 juin
Un message de Vincent pour compléter les informations apportées hier
Le dimanche 23 juin nous organisons une journée C7DC au club pour que chacun puisse faire des défis long ou moins long qui lui manque :
Le 5000, 10000, 1h semi marathon et marathon.... Un cumul de plusieurs défis... Bref tout est permis.
Deux départs seront proposés 8h ou 9h
Pour continuer cette journée nous vous proposons un barbecue espagnol
N hésitez pas à venir .
passer un bon moment
Pour cela il vous suffit de confirmer votre participation,quel défi vous faîtes ,et si vous restez pour le barbecue espagnol ,ce que vous comptez ramener.
A très vite .
