Bonjour, Sous réserve de disponibilité de la salle, je vous propose une nouvelle date : jeudi 16 mars, vers 18h30-18h45 (fin vers 20h00), pour une séance qui pourrait être assez physique, mais toujours dans la bonne humeur et avec le sourire.
Pour en savoir plus sur l'AVIFIT, cliquez http://avifit.weebly.com/description.html, ou demandez aux participants des séances précédentes (photos accessibles depuis la page d'accueil du site de l'AUNL).
Il faut au moins 3 participants afin d'avoir un minimum d'ambiance et il y a 8 places disponibles. Ce type d'activité est ouvert à tous, quel que soit votre niveau technique ou physique.
Pour cette séance, je réserve 2 places jusque lundi matin pour ceux qui n'ont pas encore participé à une séance d'AviFit.
Inscriptions sur le forum, ou venir me voir.
Inscrits
Cécile V
Jean B
Nelly C
Catherine F
AurelienC
Maryse (de la part de Pascal D)
Clément Vrx
Philippe D : confirmé
4 filles, dont une débutante : j'avais préparé une séance plutôt typée "renforcement musculaire", je vais peut-être changer... A voir avec vous jeudi.
!
